前回、『100%人に好かれる 聞く力』を紹介しました。
「話し上手にならなきゃ」と焦る必要はない。まずは聞き上手から――そんなメッセージでしたね。
では、聞く力を身につけたら、次は何でしょう？
そう、話す力です💬
⏱️「3分」と「10分」の壁
3分なら、相手も我慢して聞いてくれます。
でも、10分間人を惹きつけられたら？
それはもう「話し上手」と言っていいレベルです✨
本書のタイトルにある「10分」には、そんな意味が込められています。
💡 キーワードは「意味の含有率」
齋藤孝先生は、話す力の核心を**「意味の含有率」**という言葉で表現しています。
同じ10分でも、中身がスカスカの話と、ギュッと詰まった話がある。
退屈な校長先生のスピーチと、思わず引き込まれる話。
その違いは、時間あたりにどれだけ「意味」が込められているか。
自分の話に意味があるか？聞き手に発見があるか？
そこを意識するだけで、話の質はグッと変わります👍
🎯 話す力の3つの要素
本書では、人を惹きつける話に必要な3つの力が紹介されています。
1️⃣ ネタ力 話す前の準備・知識の蓄積
2️⃣ テーマ力 何を話すか・着地点を明確に
3️⃣ ライブ力 現場で聞き手の反応を取り入れる
話す前にネタを仕込み、テーマを決め、現場でライブ感を出す。
この3つが揃うと、人を惹きつける話ができるようになります🎤
👂→🗣️「聞く力」から「話す力」へ
前回紹介した『聞く力』では、相手の話を受け止めることの大切さを学びました。
実は、聞く力があるからこそ、話す力も活きてくるんです。
相手の反応を感じ取りながら話す「ライブ力」も、聞く力がベースにあってこそ。
呼吸を整える → 気を使う → 相手の話を聞く → 自分を表現する
この流れで、コミュニケーションの力は確実に育っていきます🌱
📚 書籍情報
書籍名：人を10分ひきつける話す力
著者：齋藤孝（明治大学文学部教授）
出版社：大和書房（2005年）
20万部超のベストセラー📖
※2008年に文庫版（だいわ文庫）も発売されています。また、2024年には『人をひきつける「頭のいい人」の話す力』として新たな解説を加えた新版も出版されています。
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